ニキビ完全対処
1)生まれながら皮脂を多く作り出す皮膚がある。 :
皮脂線に皮脂を多く作るので、脂気が多くて毛孔も広がっ
てニキビがたくさんできる。
2)思春期になると、皮脂線の皮脂生成?力が大きくなる。
思春期に分泌され始めるアンドロゲン(androgen)によっ
て皮脂線の皮脂生成?力が突然大きくなって、この時作
られた皮脂が毛孔を通じて全部排出できず、毛嚢の皮脂線
に積もる。
3) 過度なストレスは皮脂の分泌を促進させる。 :
皮脂を多く分泌させるもう一つの要因にストレスがある。
4) 月経や妊娠も皮脂の分泌を促進させる。 :
月経前にしばしばニキビができていた人は、妊娠中にもニキビが
甚だしくなる傾向がある。妊娠中には妊娠状態を維持するために、
卵巣にプロゲス?ロン(progesterone)がたくさん分泌されるからである。
1) アンドロゲンの活躍で毛孔がせき?まる。 :
思春期以後に分泌され始めるアンドロゲンによって皮脂が作られ、
皮脂は毛孔で排出し、アンドロゲンが?皮に仕向ければ?皮のケ
ラ?ン化が進んで、ケラ?ン層が厚くなる。
2) ニキビ菌が多過ぎても毛孔がせき?まる。 :
脂性皮膚の人は皮脂が多くなるだけでなく、ニキビ菌も多くて毛孔が
せき?まるので、ニキビがたくさんできるようになる。
3) 毛嚢虫に感染されると、毛孔がせき?まる。 :
毛嚢虫の少ない時はあまり問題を起こさないが、その数が増えれ
ば毛嚢のまわりに炎症を起こして、ニキビを誘発することがある。
4) 間違った化粧は毛孔をせき?めてしまう。 :
毛孔をせき?める原因の中で、思春期以後の女性に最も大きな
問題になるのは他でもなく化粧品だ。
? 適切な洗顔で清潔を維持すること。
② 理由が何であれ、顔に手を?ばないこと。
③ 汚れた手でニキビをつぶしたり?いたりしないこと。
④ 勝手に自己診断や自分処方を絶対しないこと。
⑤ 規則正しい生活と楽な心を有すること。
⑥ 忍耐強い心?えでコツコツ治すこと。
⑦ ニキビ特効薬の?に誘われて馬乗りしないこと。
⑧ お出?けから帰ると、すぐ洗顔をすること。
⑨ 髪の洗いはせめて二日おきにすること。
⑩ 洗顔の時、仕上げはお水ですること。
? 皮脂の分泌を減らす。
② 毛嚢とケラ?ンが固まらないようにする。
③ 毛嚢内の細菌を減らす。
④ ニキビの炎症をせき?める。
顔にニキビができたらニキビ専用の石鹸を使うのがよい。
ニキビ専用の石鹸には皮脂とケラ?ンを除去する成分があって
ニキビ菌を?えてくれるので、ニキビの?防と治療に役立つ。
石鹸を使った洗顔は一日2~3回が適当である。
? ニキビは初期に治療して跡を残さないように?防するのが肝心である。
② ニキビは絶対的に手でつぶしたり、摘み取ったりしてはいけない。
③ 白いニキビ、?んだニキビ、赤いニキビは必ず病?で炎症を静めてから治す。
④ ニキビを治すために皮膚疾患治療剤(ステロイド軟膏)は使わない。(もっとひどくなって跡を残すから)
⑤ ニキビを治す上で、自己診断や自分処方は絶対禁物である。
危うくしてニキビの跡を残すことになる。
? 顔色が暗くて荒い。
② 毛孔が大きくてうぶ毛が多い。
③ ケラ?ンが厚くて粘つく。
④ 皮脂の分泌が多くてニキビができやすい。
⑤ 化粧がよく消される。
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ニキビ完全対処
